उल्टी को दूर करने के महत्वपूर्ण टिप्स
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| उल्टी / मिचली को दूर करने महत्वपूर्ण टिप्स |
क्या आपको भी ये समस्या हैं ?
दोस्तों आज के इस पोस्ट पर हम उल्टी / मिचली को दूर करने के कुछ महत्वपूर्ण टिप्स बताने वाले हैं यह पोस्ट उन लोगों को मदद करेगी जिन्हें यह समस्या ज्यादा होती है चलिए दोस्तों इस पोस्ट को पढ़ते हैं अगर यह पोस्ट आपको अच्छी लगती है तो इस पोस्ट को अन्य लोगों को भी शेयर करिएगा और कमेंट पर जरूर बताइएगा यह पोस्ट कैसी लगी।
पहला महत्वपूर्ण टिप्स :
दोस्तों हमें अधिक मात्रा में भोजन तथा अधिक अम्ल पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए। हो सके तो हमें ज्यादा से ज्यादा खाने में रोटी का उपयोग करना है। जिससे आपके शरीर में ज्यादा से ज्यादा ऊर्जा मिलता रहें जब आप को अच्छा लगने लगे तब आप भोजन का सेवन चावल का सेवन कर सकते हैं।
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| उल्टी / मिचली को दूर करने महत्वपूर्ण टिप्स |
दूसरा महत्वपूर्ण टिप्स :
तो दूसरा महत्वपूर्ण टिप्स है कि हमें बांसी , तला हुआ और ज्यादा मिर्च वाले भोजन के सेवन से बचना चाहिए क्योंकि बदलते मौसम में अगर आप बांसी या तला हुआ भोजन का सेवन करते हैं तो आपको उल्टी आने के संभावना बढ़ जाती है और इससे अन्य बीमारी भी पैदा हो सकती है।
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| उल्टी / मिचली को दूर करने महत्वपूर्ण टिप्स |
तीसरा महत्वपूर्ण टिप्स :
छठवां महत्वपूर्ण टिप्स :
दोस्तों तीसरा महत्वपूर्ण टिप्स है कि आप नींबू पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन याद रहे अगर जब सर्दी हो तो आप नींबू का इस्तेमाल मत करिएगा।
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| उल्टी / मिचली को दूर करने महत्वपूर्ण टिप्स |
चौथा महत्वपूर्ण टिप्स :
दोस्तों चौथा महत्वपूर्ण टिप्स है कि आप पुदीना का रस , नींबू का रस और शहद बराबर मात्रा में लेकर मिला लें । इसका दिन में दो-तीन बार सेवन करें। दोस्तों याद रहे इसमें नींबू और शहद एकदम ताजा होना चाहिए यानी की शहद जो हैं। वह पूरी तरह आयुर्वेद या हर्बल होना चाहिए। मिलावटी नहीं होना चाहिए।
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| उल्टी / मिचली को दूर करने महत्वपूर्ण टिप्स |
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पांचवा महत्वपूर्ण टिप्स :
पांचवा महत्वपूर्ण टिप्स है कि आप थोड़ी सी ताजी अदरक का शहद के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं। जो मैंने आपको चौथा महत्वपूर्ण टिप्स में बताया था उसमें नींबू का इस्तेमाल किया था अगर आप नींबू इस्तेमाल नहीं करना चाहते तो आप पांचवा महत्वपूर्ण टिप्स अपना सकते हैं।
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| उल्टी / मिचली को दूर करने महत्वपूर्ण टिप्स |
छठवां महत्वपूर्ण टिप्स है कि आप ताजे संतरे का जूस का सेवन कर सकते हैं। यह उल्टी / मिचली में बहुत ही ज्यादा लाभदायक उपचार माना गया हैं। ये दादी-नानी के नुस्खे में भी बताया गया है।
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सातवां महत्वपूर्ण टिप्स :
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